お正月休みが終わって、なんとなく気が重い今日この頃。せっかく年末に大掃除したのに、お正月の間にもう散らかってしまった…。そんなお悩みを抱えている方、実はとっても多いんです。

なぜお正月明けは片付けが進まないの？

お正月は、おせち料理や福袋、お年玉など、新しいものが一気に増える時期。それなのに、三が日は掃除や片付けを控える風習があるため、どうしても物が溜まりがちになってしまいます。

さらに、お正月休みで生活リズムが乱れがちなため、普段の家事ペースを取り戻すのに時間がかかるのも事実。でも、それは皆さん同じなんです。

3分でできる！ズボラさんのための片付けテクニック

まずは3分だけ。

それが今回ご紹介する片付け術のポイントです。

なぜなら、3分という短い時間なら、誰でも気軽に始められるから。
さらに連休明けのみでなく、日常の片付けにも応用できるのでオススメです。

テレビのCM中に片付けチャレンジ

例えば、こたつの上のものを整理する時。テレビのCMが始まったら片付けるものをまとめましょう。そして次のCMの時に、いらないものを一気にゴミ袋に入れていくんです。

洗濯物の”投げ入れ収納”もオススメ

洗濯物は、カゴを取りに行く位置に置くのではなく、逆に投げても入る位置にカゴを置きましょう。これだけで、床に散らかる洗濯物が激減します。

片付けのモチベーションを上げるコツ

ポイント1：目の前の範囲だけ見る
全部を一気にキレイにしようとすると、それだけでやる気が失せてしまいませんか？
モチベーションを保つためにも、まずは自分が今座っている場所の周り1メートルだけに集中しましょう。

ポイント2：タイマーを味方につける
5分だけと決めて取り組むと、不思議と手が動き始めます。
5分経って、まだやる気が続いているなら、そのまま続けてもOK。
でも、無理は禁物です。

収納の極意は”見えない化”

散らかりがちな日用品は、すべて段ボール箱に入れてしまいましょう。
そして、その段ボール箱は布やカーテンで隠してしまうのです。
見えないものは気にならない！これぞズボラ流の知恵です。

明日からできる！3つの習慣作り

1. ゴミ箱は各所に設置する
家の中のどこにいても手が届く場所にゴミ箱があれば、ゴミが散らかることはありません。
（ゴミをまとめる時は少し手間になりますが、床に物が散らかっているよりかは、、、）

2. 個人のものは個人の部屋に
リビングで使うものでも、基本は自分の部屋に置き場所を決めましょう。

3. コード類は保存袋で管理
ファスナー付きの保存袋に入れて、何のコードかラベリングするだけ。これだけで見違えるほど整理されます。

片付けは完璧を目指す必要はありません。毎日コツコツ、少しずつでいいんです。今日からでも、まずは3分間だけ。テレビを見ながらでも、スマホを見ながらでも構いません。あなたのペースで始めてみませんか？